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夏野菜をたくさん頂けたこと。

Posted by yayo on


最近自分が口にするものを意識して摂るようにしています。
人口甘味料や添加物、保存料など体にとって気になるものがたくさんありますよね。

そんな中で、家族からいつもオーガニックの野菜を頂きます。
この間は夏野菜をたくさん頂いたので、トマトを使ったデトックススープやカボチャの冷製スープなどを作って楽しみました。
農薬を一切使っていないので、もちろん体にもいいですね。
そのぶん、腐るのも早いのですが、本来そういう食事をすべきなんだなって改めて思いますね。
最近は保存のきく、冷凍食品やコンビニ弁当などはあまり食べていないですね。

夏野菜は彩りもいいので、食卓が華やかになってとっても嬉しいです。
トマト、ナス、キュウリ、オクラなどなど、全部大好きなものばかりです。
上手に調理して暑い夏を乗りきっています。
スーパーに行って野菜を買うにしても高いし、農薬使ってるので本当に有りがたいし嬉しいですね。

いつも家族には感謝しています。